สลัดไก่ของคารอล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 9 จำนวนจาน
- $15
สลัดไก่ของคารอล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 9 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เครื่องปรุง
- 🥛 ½ ถ้วยมายองเนส
- 🧂 ½ ช้อนชาเกลือ
- ¾ ช้อนชาเครื่องปรุงรสไก่
- ¼ ช้อนชาผงหัวหอม
- ¼ ช้อนชาผงกระเทียม
- ¼ ช้อนชาพริกไทยป่น
- 🍋 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว
ฐานสลัด
- 🍗 3 ถ้วยเนื้ออกไก่ต้มสับ
- ½ ถ้วยขึ้นฉ่ายสับละเอียด
- 🧅 ½ ถ้วยต้นหอมสับ
- 1 (8 ออนซ์) กระป๋องหน่อไม้ฝรั่ง สะเด็ดน้ำและสับ
- 🧀 1 ½ ถ้วยชีสวิสสับ
- 🍇 1 ½ ถ้วยองุ่นเขียวหั่นซีก
ขั้นตอน
1
ในชามขนาดกลาง ตีผสมมายองเนส เกลือ เครื่องปรุงรสไก่ ผงหัวหอม ผงกระเทียม พริกไทย และน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน
2
ในชามใบใหญ่ คลุกรวมกันระหว่างอกไก่ ขึ้นฉ่าย ต้นหอม หน่อไม้ฝรั่ง ชีสวิส และองุ่น เพิ่มส่วนผสมมายองเนสลงไป แล้วคนให้เคลือบทั่ว
3
แช่เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
293
แคลอรี่
- 19gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับเนื้อสัมผัสที่กรอบกว่า ให้เพิ่มถั่วสับ เช่น เม็ดพีแคนหรือวอลนัทใช้น้ำมะนาวสดเพื่อรสชาติที่สดใสกว่าสามารถเปลี่ยนองุ่นเขียวเป็นองุ่นแดงเพื่อรสน้ำตาลที่มากกว่าเพื่อประหยัดเวลา ให้ใช้ไก่ย่างแทนการต้มอกไก่จากศูนย์
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล