env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซอสเกรวี่ไส้กรอกของบิลล์

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 1 (12 ออนซ์) แพ็คเกจไส้กรอกกลิ่นเมเปิ้ล
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧈 3 ช้อนโต๊ะเนย
    • 🥛 3 ถ้วยนมสด
  • ของแห้ง

    • ¼ ถ้วยแป้งสาลีอเนกประสงค์
  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • 🧂 พริกไทยตามชอบ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

วางไส้กรอกในกระทะขนาดใหญ่และลึก ผัดจนแตกตัวและสุกจนเป็นสีน้ำตาลสม่ำเสมอ

3

ตักไส้กรอกออกด้วยช้อนโปร่ง เหลือไขมันในกระทะ คนเนยลงไปจนละลาย

4

ใส่แป้งแล้วคนจนเรียบเนียน

5

ลดความร้อนลงปานกลาง แล้วทอดจนสีเข้มขึ้นเล็กน้อย

6

ค่อยๆ ใส่นมแล้วคนจนข้น เติมเกลือและพริกไทย

7

ใส่ไส้กรอกที่ทำเสร็จแล้วกลับไปในกระทะ ลดความร้อนแล้วเคี่ยวประมาณ 12-15 นาที หากซอสข้นเกินไปให้ใส่นมเพิ่มเล็กน้อย

8

เสิร์ฟพร้อมบิสกิตและเพลิดเพลิน!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

353

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 12g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 31g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้บิสกิตสำเร็จรูปเพื่อประหยัดเวลาเพื่อเพิ่มรสชาติ ใช้พริกไทยป่นสดเสิร์ฟพร้อมไข่คนเพื่อเป็นอาหารเช้าแบบครบเครื่อง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล