env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Кремовый арахисовый дип

Стоимость $3.5, сохранить $6.5

Источник: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 6 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥜 1/4 стакана кремового арахисового масла
    • 🍊 1/8 стакана апельсинового сока
    • 🥛 1/2 стакана нежирного ванильного йогурта

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

В маленькой миске смешайте арахисовое масло и апельсиновый сок до получения однородной массы.

3

Добавьте ванильный йогурт и перемешайте.

4

Накройте и поставьте в холодильник до охлаждения.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

85

Калории

  • 4g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с свежими фруктами или овощными палочками, такими как дольки яблок или моркови, для здорового перекуса.Охладите дип-соус минимум час для наилучшего вкуса и консистенции.Используйте простой йогурт вместо ванильного для менее сладкой версии.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.