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Tacos de Carne en Hojas de Lechuga

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🐄 450 gramos de carne molida magra
  • Especias y Condimentos

    • 🧂 1 cucharadita de sal kosher, o más al gusto
    • 1/2 cucharadita de pimienta negra
    • 🧄 1/2 cucharadita de ajo en polvo
    • 1 cucharada de chile en polvo
    • 2 cucharaditas de comino
    • Una pizca de pimienta de cayena, o al gusto
    • 1/2 cucharadita de orégano, preferiblemente orégano mexicano
  • Vegetales

    • 🧅 1 manojo de cebollas verdes
    • 🧅 1/4 taza de cebolla roja
    • 🍅 1/2 taza de tomate
  • Aceites y Salsas

    • 🥑 1 cucharada de aceite de aguacate u otro aceite vegetal
    • 1 cucharada de pasta de tomate
    • 1/4 taza de kétchup
  • Líquido

    • 1/2 taza de agua
  • Queso

    • 🧀 1/2 taza de queso Monterey Jack o Cheddar rallado

PASOS

1

Agregue aceite a una sartén antiadherente y colóquela a fuego alto. Agregue las partes blancas y verdes claras de la cebolla verde cortada; reserve la parte verde oscura para decorar. Añada la carne y use una espátula para desmenuzarla en trozos pequeños, aproximadamente 5 minutos.

2

Reduzca el fuego a medio-alto. Agregue sal, pimienta negra, ajo en polvo, chile en polvo, comino, orégano, pasta de tomate y kétchup y cocine, revolviendo, durante unos 2 minutos.

3

Use una espátula para alisar y presionar la mezcla en una capa uniforme. Deje cocinar sin revolver durante 1 a 2 minutos más, o hasta que los trozos de carne comiencen a formar una costra dorada. Revuelva la mezcla y repita el proceso de dorado una vez más.

4

Agregue el agua y continúe cocinando, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla de carne alcance la textura deseada, de 1 a 2 minutos más: cocine brevemente para una versión más jugosa, o por más tiempo para una versión más seca y pegajosa. Siempre se puede agregar más líquido a la sartén para ajustar si es necesario.

5

Pruebe la sazón y ajuste si es necesario. Para servir, coloque la carne en hojas de lechuga y decore con queso rallado, cebolla roja y tomate. Termine espolvoreando con las partes verdes oscuras de cebolla reservadas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

350

Calorías

  • 20g
    Proteína
  • 15g
    Carbohidratos
  • 25g
    Grasas

💡 Consejos

Para una carne más picante, agregue más cayena o chile en polvo.Use lechuga tipo Bibb u otros tipos de lechuga firme para obtener la mejor textura.Prepare la mezcla de carne con anticipación y recaliéntela para un montaje rápido.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.