
Tacos de Carne en Hojas de Lechuga
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $10
Tacos de Carne en Hojas de Lechuga
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 🐄 450 gramos de carne molida magra
Especias y Condimentos
- 🧂 1 cucharadita de sal kosher, o más al gusto
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
- 🧄 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharada de chile en polvo
- 2 cucharaditas de comino
- Una pizca de pimienta de cayena, o al gusto
- 1/2 cucharadita de orégano, preferiblemente orégano mexicano
Vegetales
- 🧅 1 manojo de cebollas verdes
- 🧅 1/4 taza de cebolla roja
- 🍅 1/2 taza de tomate
Aceites y Salsas
- 🥑 1 cucharada de aceite de aguacate u otro aceite vegetal
- 1 cucharada de pasta de tomate
- 1/4 taza de kétchup
Líquido
- 1/2 taza de agua
Queso
- 🧀 1/2 taza de queso Monterey Jack o Cheddar rallado
PASOS
Agregue aceite a una sartén antiadherente y colóquela a fuego alto. Agregue las partes blancas y verdes claras de la cebolla verde cortada; reserve la parte verde oscura para decorar. Añada la carne y use una espátula para desmenuzarla en trozos pequeños, aproximadamente 5 minutos.
Reduzca el fuego a medio-alto. Agregue sal, pimienta negra, ajo en polvo, chile en polvo, comino, orégano, pasta de tomate y kétchup y cocine, revolviendo, durante unos 2 minutos.
Use una espátula para alisar y presionar la mezcla en una capa uniforme. Deje cocinar sin revolver durante 1 a 2 minutos más, o hasta que los trozos de carne comiencen a formar una costra dorada. Revuelva la mezcla y repita el proceso de dorado una vez más.
Agregue el agua y continúe cocinando, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla de carne alcance la textura deseada, de 1 a 2 minutos más: cocine brevemente para una versión más jugosa, o por más tiempo para una versión más seca y pegajosa. Siempre se puede agregar más líquido a la sartén para ajustar si es necesario.
Pruebe la sazón y ajuste si es necesario. Para servir, coloque la carne en hojas de lechuga y decore con queso rallado, cebolla roja y tomate. Termine espolvoreando con las partes verdes oscuras de cebolla reservadas.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
350
Calorías
- 20gProteína
- 15gCarbohidratos
- 25gGrasas
💡 Consejos
Para una carne más picante, agregue más cayena o chile en polvo.Use lechuga tipo Bibb u otros tipos de lechuga firme para obtener la mejor textura.Prepare la mezcla de carne con anticipación y recaliéntela para un montaje rápido.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.