
เพสโต้มะเขือเทศอบแห้ง (ไม่มีถั่ว)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 จำนวนจาน
- $10
เพสโต้มะเขือเทศอบแห้ง (ไม่มีถั่ว)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ผัก
- 1 ถ้วยมะเขือเทศอบแห้ง
- ½ ถ้วยโหระพาสด
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 2 ช้อนโต๊ะชีสพาร์เมซานขูดฝอย
เครื่องปรุงรส
- 1 ช้อนโต๊ะกระเทียมสับละเอียด
- 🧂 1 ช้อนชาเกลือ
น้ำมัน
- ¾ ถ้วยน้ำมันมะกอก
ขั้นตอน
ใส่มะเขือเทศอบแห้งลงในหม้อย่อมแล้วเติมน้ำให้ท่วม จากนั้นต้มจนเดือด นำออกจากความร้อนและปล่อยให้มะเขือเทศนุ่มประมาณ 10 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ปั่นมะเขือเทศ โหระพา ชีสพาร์เมซาน กระเทียม และเกลือในเครื่องปั่นจนเข้ากัน ค่อย ๆ เติมน้ำมันมะกอกทีละประมาณ ¼ ถ้วย ปั่นจนเนียน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
204
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้มะเขือเทศอบแห้งคุณภาพสูงเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดชิมเพสโต้หลังจากปั่นและปรับรสชาติหากจำเป็นเพสโต้นี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ในภาชนะที่ปิดสนิทลองใช้เพสโต้นี้เป็นสเปรดสำหรับแซนวิชหรือเป็นท็อปปิ้งสำหรับผักย่าง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล