
เบคอนคาสเซิลตุ๋นข้ามคืน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 10 จำนวนจาน
- $15
เบคอนคาสเซิลตุ๋นข้ามคืน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 10 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ขนมปัง
- ขนมปังบริโอช 12 แผ่น หั่นเป็นก้อนขนาด 1 นิ้ว
เนื้อ
- 🥓 เบคอนครึ่งปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด ½ นิ้ว หรือตามชอบ
ผัก
- 🧅 หอมหัวใหญ่กลางครึ่งลูก หั่นละเอียด
- พริกหยวกเขียว 1 ลูก สับ (ไม่จำเป็น)
ผลิตภัณฑ์นม
- 🥚 ไข่ขนาดกลาง 8 ฟอง หรือตามชอบ
- 🥛 นม 1 ¼ ถ้วย
- ชีสเชดดาร์ขูด 1 ถ้วย
เครื่องเทศ/เครื่องปรุง
- ผงมัสตาร์ด 1 ช้อนชา
- 🧂 พริกไทยป่น ½ ช้อนชา
- 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
ขั้นตอน
ทาถาดขนาด 9x13 นิ้วด้วยน้ำมันหรือเนย เรียงก้อนขนมปังบริโอชลงในถาดให้ทั่ว
ทอดเบคอนในกระทะด้วยไฟกลาง โดยคนเป็นระยะ จนกว่าจะสุกประมาณ 10 นาที ยกออกจากเตา รวมถึงน้ำมันเบคอนที่ออกมาด้วย และปล่อยให้เย็นเล็กน้อยประมาณ 5 นาที
ตั้งน้ำมันเบคอนจำนวนเล็กน้อยในกระทะใบเดิมด้วยไฟกลางค่อนข้างแรง ผัดหอมหัวใหญ่และพริกหยวกจนกว่าจะนุ่มประมาณ 5-7 นาที
ตีไข่ในชามขนาดใหญ่ ผสมนม ชีสเชดดาร์ ผงมัสตาร์ด พริกไทย และเกลือลงในไข่ที่ตีแล้ว เมื่อเสร็จแล้วให้ใส่เบคอนและส่วนผสมของหอมหัวใหญ่-พริกหยวกลงไป คนให้เข้ากันอย่างระมัดระวัง จากนั้นเทส่วนผสมไข่ลงบนก้อนขนมปังบริโอชและคนเบาๆ เพื่อให้ทุกอย่างกระจายอย่างสม่ำเสมอ กดก้อนขนมปังลงในของเหลวเพื่อให้ก้อนขนมปังทั้งหมดจมอยู่ในของเหลว คลุมและแช่เย็นเป็นเวลา 8 ชั่วโมง หรือข้ามคืน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
อบในเตาอบที่อุ่นไว้บนชั้นกลางจนกว่าจะเซ็ตตัว ด้านบนเป็นสีน้ำตาล และเมื่อเสียบไม้จิ้มฟันลงไปตรงกลางของอาหารจานนี้ ไม้จิ้มฟันจะสะอาด ใช้เวลาประมาณ 45-55 นาที นำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟประมาณ 5-10 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
331
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เตรียมอาหารจานนี้ล่วงหน้าในช่วงกลางคืนเพื่อประหยัดเวลาในตอนเช้าสามารถปรับแต่งผักได้ตามความชอบเสิร์ฟพร้อมสลัดหรือผลไม้สดเพื่อสร้างสมดุลของมื้อ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล