Thịt viên nướng dễ dàng và thơm ngon
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
Thịt viên nướng dễ dàng và thơm ngon
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🧅 1 củ hành vừa, băm nhuyễn
- 🧄 3 tép tỏi, băm nhuyễn
Gia vị
- Tương cà, dùng theo nhu cầu
BƯỚC
1
Làm nóng lò nướng ở 350°F để sẵn sàng sử dụng.
2
Băm nhuyễn 1 củ hành vừa để được khoảng 1 cốc.
3
Băm nhuyễn 3 tép tỏi hoặc sử dụng dụng cụ ép tỏi để tiết kiệm thời gian.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 25gProtein
- 20gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Để có kết cấu mịn hơn, hãy sử dụng dụng cụ ép tỏi thay vì băm tỏi thủ công.Bạn có thể chuẩn bị hành và tỏi trước để tiết kiệm thời gian trong khi nấu ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.