
香酥紫蘇葉包蟹肉棒煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $5
香酥紫蘇葉包蟹肉棒煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 1包蟹肉棒
- 6片紫蘇葉
- 🥚 2顆雞蛋
- 3湯匙麵粉
- 🧂 一小撮鹽
- 少量食用油
步驟
1
清洗紫蘇葉,修剪葉柄和尖端,並將其對半切開。
2
用紫蘇葉包裹每根蟹肉棒。
3
將包好的蟹肉棒輕輕沾上一層麵粉。
4
將雞蛋加上一小撮鹽後打散混合均勻。
5
加熱平底鍋並加入食用油,將包好的蟹肉棒放入蛋液中,然後放到鍋中煎煮。
6
煎至兩面均勻呈金黃色。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 15g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的紫蘇葉能增添最佳香氣。配搭醬油或辣椒醬作為蘸醬,味道更佳。可以提前準備並加熱食用,非常方便。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。