env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salada de Frutas de Inverno com Molho de Sementes de Papoula

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Molho

    • ½ xícara de açúcar branco
    • 🍋 ½ xícara de suco de limão
    • 🧅 2 colheres de chá de cebola picada
    • 1 colher de chá de mostarda Dijon
    • 🧂 ½ colher de chá de sal
    • ⅔ xícara de óleo vegetal
    • 1 colher de sopa de sementes de papoula
  • Base da Salada

    • 🥬 1 cabeça de alface romana, rasgada em pedaços pequenos
    • 4 onças de queijo suíço ralado
    • 🥜 1 xícara de castanhas de caju
    • ¼ xícara de cranberries secas
    • 🍎 1 maçã - descascada, sem caroço e picada
    • 🍐 1 pera - descascada, sem caroço e fatiada

PASSOS

1

Combine o açúcar, suco de limão, cebola, mostarda e sal em um processador de alimentos ou liquidificador; processe até ficar bem misturado.

2

Com a máquina ainda ligada, adicione o óleo em um fluxo lento e constante até que a mistura fique espessa e lisa.

3

Adicione as sementes de papoula e processe por mais alguns segundos para misturar.

4

Misture a alface romana, o queijo suíço ralado, as castanhas de caju, cranberries secas, a maçã e a pêra juntos em uma tigela grande de servir.

5

Despeje o molho sobre a salada logo antes de servir e misture para cobrir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

277

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 21g
    Carboidratos
  • 21g
    Gorduras

💡 Dicas

Para evitar que a maçã e a pêra escureçam, misture-as em um pouco de suco de limão antes de adicioná-las à salada.Use suco de limão recém-espremido para um sabor de molho mais vibrante.Para maior crocância, torre levemente as castanhas de caju antes de adicioná-las à salada.O molho pode ser feito com antecedência e armazenado na geladeira por até 3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.