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Chili Branco

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Feijões

    • 4 xícaras de feijão branco

  • Óleo e Temperos

    • 1 colher de sopa de azeite de oliva
    • 1 colher de sopa de páprica
    • 1 colher de chá de cominho
    • 1 colher de chá de orégano

  • Vegetais

    • 2 pimentões vermelhos
    • 🧅 1 cebola
    • 1 pimenta verde picada
    • 🧄 3 dentes de alho

  • Líquidos

    • 2 xícaras de caldo de galinha
    • 🥛 2 xícaras de leite, 1% com baixo teor de gordura

  • Ervas

    • 1/4 xícara de coentro

  • Proteínas

    • 3/4 libra de frango

  • Grãos

    • 6 tortilhas de milho

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Refogue os pimentões e a cebola no azeite.

3

Adicione a pimenta verde, o alho, os temperos e o caldo de galinha. Deixe ferver por 20 minutos.

4

Adicione o leite, os feijões cozidos e o frango cozido. Deixe engrossar antes de adicionar o coentro. Aqueça bem.

5

Cubra o chili com tortilhas crocantes antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

208

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 4g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode deixar as tortilhas de milho crocantes no forno ou em uma frigideira para um sabor extra.Use frango cozido restante para economizar tempo durante a preparação.Para mais cremosidade, substitua parte do leite por creme de leite.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.