env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Hommus de Wasabi e Molho de Soja

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Main

    • 🟤 1 lata (15 onças) de grão-de-bico, escorrido com líquido reservado
    • 🍶 3 colheres de sopa de molho de soja
    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva, ou mais a gosto
    • 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
    • 🍶 1 colher de sopa de tahine (opcional)
    • 1 colher de sopa de wasabi em pó
    • 🧄 1 dente de alho
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída

PASSOS

1

Combine cerca de metade dos grãos-de-bico, molho de soja, azeite de oliva, suco de limão, tahine, wasabi em pó, alho e pimenta-do-reino no liquidificador; bata até ficar homogêneo, raspando as laterais do copo do liquidificador com uma espátula para garantir que os ingredientes estejam totalmente integrados. Raspe a mistura em uma tigela.

2

Coloque o restante dos grãos-de-bico no liquidificador, reservando 5 a 7 grãos para uso posterior. Bata até ficar homogêneo, adicionando o líquido reservado das latas se for necessário umidade para obter uma textura suave; adicione à mistura anterior e mexa.

3

Faça uma pequena depressão no centro do homus com o verso de uma colher; decore com os grãos-de-bico reservados e uma pequena quantidade de azeite de oliva.

4

Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

119

Calorias

  • 3g
    Proteína
  • 13g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um toque extra decorativo, polvilhe algumas sementes de gergelim ou cebolinha picada por cima como guarnição.Se você não tiver wasabi em pó, use pasta de wasabi pronta, mas ajuste a quantidade a gosto.Deixar o homus na geladeira por mais tempo realça o seu sabor.Este homus também funciona como um recheio para sanduíches ou wraps.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.