env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Salada Waldorf 65

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 10 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Frutas

    • 🍎 8 maçãs, descascadas e cortadas em pedaços de tamanho adequado para morder
    • 🍋 1 ½ limões, espremidos
    • 1 xícara de passas
  • Nozes e Sementes

    • 2 xícaras de nozes-pecã picadas
    • ½ colher de chá de semente de aipo
  • Condimentos e Especiarias

    • 1 xícara de maionese (como Hellman's®), ou mais a gosto
    • 1 colher de chá de casca de laranja seca
    • 1 colher de chá de extrato de baunilha
    • 🧂 ¼ colher de chá de sal
    • 1 pitada de pó de estévia, ou a gosto

PASSOS

1

Coloque as maçãs em uma tigela grande e polvilhe o suco de limão por cima; misture para cobrir.

2

Misture as nozes-pecã, a maionese, as passas, a casca de laranja, o extrato de baunilha, a semente de aipo, o sal e a estévia nas maçãs até que estejam bem combinados.

3

Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira até que esteja gelado, cerca de 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

432

Calorias

  • 3g
    Proteína
  • 33g
    Carboidratos
  • 35g
    Gorduras

💡 Dicas

Use maçãs frescas e crocantes para obter a melhor textura e sabor.Refrigerar a salada ajuda a combinar os sabores.Para uma versão com menos calorias, substitua a maionese por iogurte grego.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.