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Ensopado Viking

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Carne

    • 2,05 quilos de assado de paleta de porco
    • 🧂 3 colheres de chá de sal kosher
  • Adoçantes

    • 🍯 1/4 xícara de mel
  • Frutas e Bagas

    • 1 xícara de amoras
    • 2 colheres de sopa de geleia de oxicoco
  • Líquidos e Base

    • 💧 6 xícaras de água
  • Temperos e Ervas

    • 🧄 3 dentes de alho
    • 1 colher de chá de tomilho seco
    • 1 colher de chá de coentro em pó
    • 1/4 xícara de folhas de coentro
    • 1/4 xícara de endro fresco
    • 2 colheres de sopa de folhas de tomilho fresco
  • Vegetais

    • 🍄 10 cogumelos grandes
    • 1 repolho verde pequeno
    • 🥕 3 cenouras grandes

PASSOS

1

Adicione a carne de porco em uma panela grande ou caçarola. Adicione sal, mel, frutas vermelhas, geleia de oxicoco e água fria, e aumente o fogo para alto.

2

Enquanto o ensopado vai para fervura, adicione o alho, tomilho seco e coentro em pó. Quando a mistura chegar a uma fervura constante, reduza o fogo para baixo e cozinhe em fogo baixo por 45 minutos, mexendo ocasionalmente.

3

Misture a cebola, os alhos-poró e os cogumelos, e continue cozinhando até que a carne esteja quase, mas não completamente, macia, por mais cerca de 45 minutos.

4

Misture o repolho, as cenouras e o funcho; continue a cozinhar até que os vegetais e a carne estejam muito macios, cerca de 30 minutos.

5

Tempere a gosto com sal. Sirva com ervas frescas espalhadas por cima.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

1134

Calorias

  • 83g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 73g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir a paleta de porco pela carne de sua escolha, como carne bovina ou cordeiro.Para um sabor mais profundo, sele a carne de porco antes de adicioná-la à panela.Sirva o ensopado com pão crocante para uma refeição robusta.As sobras podem ser armazenadas na geladeira e reaquecidas no dia seguinte, já que os sabores se combinam ainda melhor ao longo do tempo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.