
Granola de Baunilha
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 Porções
- $5
Granola de Baunilha
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Secos
- 4 xícaras de aveia em flocos
- 🌰 1 xícara de amêndoas fatiadas
- 1/2 xícara de adoçante de sucralose granular com açúcar mascavo
- 🧂 1/4 colher de chá de sal
- 🧂 1/4 colher de chá de canela em pó
Ingredientes Líquidos
- 🍎 1 xícara de purê de maçã
- 🍚 2 colheres de sopa de açúcar branco
- 4 colheres de chá de extrato de baunilha
Outros
- Spray antiaderente para culinária
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 300°F (150°C). Levemente pulverize uma assadeira grande com spray antiaderente.
Misture a aveia, as amêndoas, o adoçante, o sal e a canela em uma tigela grande.
Mexa o purê de maçã e o açúcar juntos em uma panela pequena; leve ao fogo médio até começar a ferver e retire imediatamente do calor. Misture o extrato de baunilha.
Despeje a mistura de purê de maçã sobre a mistura de aveia e misture bem. Espalhe a mistura na assadeira preparada.
Asse por 20-30 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a granola esteja dourada. Retire do forno e deixe esfriar completamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
131
Calorias
- 4gProteína
- 20gCarboidratos
- 4gGorduras
💡 Dicas
Guarde a granola em um recipiente hermético para mantê-la fresca por até duas semanas.Adicione frutas secas como passas ou cranberries depois de assar para mais sabor e textura.Sirva com iogurte ou leite para um café da manhã reforçado.Se preferir uma granola mais doce, aumente o açúcar branco para 3 colheres de sopa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.