env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Rolo de Repolho Desmontado

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🥩 900 gramas de carne moída
    • 🧅 1 cebola grande, picada
    • 1 pequena cabeça de repolho, picada
    • 🍅 2 latas (400 gramas) de tomates picados
    • 1 lata (225 gramas) de molho de tomate
    • 💧 ½ xícara de água
    • 🧄 2 dentes de alho, picados
    • 🧂 2 colheres de chá de sal
    • 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída

PASSOS

1

Reúna todos os ingredientes.

2

Aqueça uma panela de ferro ou frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a carne e a cebola na panela quente até dourar e ficar desfiada, 5 a 7 minutos; escorra e descarte a gordura.

3

Adicione o repolho, os tomates, o molho de tomate, a água, o alho, o sal e a pimenta e leve ao fogo alto. Cubra a panela, reduza o fogo e cozinhe até que o repolho esteja macio, cerca de 30 minutos.

4

Sirva quente e aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

398

Calorias

  • 29g
    Proteína
  • 16g
    Carboidratos
  • 24g
    Gorduras

💡 Dicas

Este prato combina bem com arroz branco ou integral para uma refeição completa.Deixe descansar por alguns minutos antes de servir, pois os sabores se misturam melhor ao longo do tempo.Para uma versão mais picante, considere adicionar uma pitada de flocos de pimenta vermelha ou pimenta caiena.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.