Chili de Dois Feijões
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 Porções
- $8
Chili de Dois Feijões
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 Porções
- $8
INGREDIENTES
Proteína
- 🍖 1/2 libra de carne moída
Feijões
- 1/2 lata (cerca de 8 onças) de feijões vermelhos com baixo teor de sódio, escorridos
- 1/2 lata (cerca de 8 onças) de feijões vegetarianos com baixo teor de sódio
Vegetais
- 🧅 1/2 xícara de cebola, picada
Temperos
- 1 colher de chá de páprica
- 1/4 colher de chá de pimenta
Líquidos
- 🍅 2 1/2 xícaras de suco de tomate com baixo teor de sódio
PASSOS
Em uma panela de tamanho médio, doure a carne moída em fogo médio-alto por 8 a 10 minutos. Escorra a gordura.
Adicione os feijões vermelhos, feijões vegetarianos, cebolas, páprica, suco de tomate e pimenta.
Cozinhe em fogo baixo por cerca de 40 minutos. Sirva quente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
275
Calorias
- 18gProteína
- 32gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Para um chili mais picante, adicione páprica extra ou pimenta caiena.Sirva com arroz, biscoitos ou batatas assadas para torná-lo mais substancial.As sobras podem ser refrigeradas por até 3 dias ou congeladas por até um mês.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.