Sopa de Tomate
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porções
- $3
Sopa de Tomate
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍅 3 tomates
- 🧅 1/2 cebola
Condimentos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Líquidos
- 500 ml de água
PASSOS
Corte os tomates em pedaços e pique a cebola finamente.
Aqueça o azeite de oliva em uma panela e refogue a cebola até ficar perfumada.
Adicione os tomates e mexa até liberar sucos, depois adicione 500 ml de água.
Ferva, depois reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos. Adicione sal e pimenta-do-reino a gosto e desligue o fogo.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 3gProteína
- 15gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Misture a sopa de tomate com um liquidificador para uma textura mais suave.Adicione uma colher de sopa de creme de leite para um sabor mais cremoso, se desejar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.