Ovos mexidos com tomate
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
Ovos mexidos com tomate
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍅 2 tomates cortados em pedaços
- 🥚 3 ovos batidos
Tempero
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de azeite
PASSOS
Aqueça a frigideira e adicione o azeite.
Despeje os ovos batidos na frigideira e mexa rapidamente até ficarem firmes, depois retire e reserve.
Com o calor residual da frigideira, adicione os tomates e refogue até ficarem macios.
Retorne os ovos à frigideira, misture bem e adicione o sal para temperar. Finalizado.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 12gProteína
- 6gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Adicione um pouco de açúcar para equilibrar a acidez do tomate.Use tomates frescos para um sabor melhor.A quantidade de óleo pode ser ajustada conforme o gosto, evitando excessos.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.