Refogado de Tomate e Ovo
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
Refogado de Tomate e Ovo
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍅 2 tomates médios, picados
Proteína
- 🥚 3 ovos, batidos
Condimentos
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de açúcar
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
Óleos de Cozinha
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
PASSOS
Aqueça uma panela em fogo médio e adicione o óleo vegetal.
Despeje os ovos batidos e cozinhe até ficarem firmes. Retire e reserve.
Adicione os tomates picados na panela e cozinhe até amolecerem.
Tempere os tomates com molho de soja, açúcar e sal. Misture bem.
Volte os ovos cozidos para a panela, misture tudo e cozinhe por mais um minuto.
Sirva quente com arroz cozido no vapor, se desejar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 10gProteína
- 8gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor mais rico, você pode adicionar um fio de óleo de gergelim no final.Ajuste o açúcar e o sal de acordo com sua preferência de sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.