
Arroz Frito Tailandês com Abacaxi e Frango
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porções
- $10
Arroz Frito Tailandês com Abacaxi e Frango
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porções
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 🍗 113 gramas de peito de frango, cortado em cubos pequenos
- 🦐 113 gramas de camarão tigre, descascados e limpos
- 🥚 3 gemas de ovo, batidas
Grãos
- 3 xícaras de arroz jasmim cozido
Vegetais e Ervas
- 🧅 3 shallots (cebolas pequenas), fatiadas
- 1 pimenta vermelha tailandesa, picada finamente
- 2 colheres de sopa de folhas inteiras de coentro
- 3 cebolinhas, picadas finamente
Frutas
- ¼ xícara de abacaxi fresco picado
Temperos e Especiarias
- 🧂 4 colheres de chá de curry em pó, divididas
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 2 colheres de chá de molho de peixe
- ½ colher de chá de açúcar branco
Outros
- 🥓 3 fatias de bacon, cortadas em cubos
- 1 colher de chá de óleo vegetal, ou conforme necessário (opcional)
PASSOS
Coloque o bacon em uma wok ou frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe e mexa até ficar crocante, cerca de 10 minutos. Retire o bacon com uma escumadeira para um prato forrado com papel toalha; reserve. Reserve a gordura do bacon na wok.
Cozinhe e mexa os shallots na gordura do bacon em fogo médio-alto até ficarem perfumados e levemente dourados, de 1 a 2 minutos.
Misture o frango nos shallots e cozinhe, sem mexer, até dourar de um lado, de 45 segundos a 1 minuto; mexa. Continue cozinhando até que o frango esteja dourado, cerca de 1 minuto. Adicione 2 colheres de chá de curry em pó; misture até que o frango esteja coberto.
Faça um espaço no centro do frango e despeje o óleo no centro do espaço; adicione as gemas. Cozinhe e mexa as gemas até ficarem firmes, de 1 a 2 minutos. Adicione o arroz e mexa, desfazendo grumos de arroz.
Misture a pimenta, o coentro, o molho de soja, as 2 colheres de chá restantes de curry em pó, o molho de peixe e o açúcar na mistura de arroz; adicione o camarão e cozinhe até que o camarão esteja cozido e rosado, cerca de 2 minutos.
Incorpore o abacaxi, as cebolinhas e o bacon à mistura de arroz.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
267
Calorias
- 13gProteína
- 30gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Use abacaxi fresco para o melhor sabor e sirva em uma casca de abacaxi oca para apresentação.O arroz jasmim funciona melhor porque não forma grumos e dá uma base aromática.Adicione mais curry em pó ou pimentas se preferir um prato mais picante.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.