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Arroz Frito Tailandês com Abacaxi e Frango

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🍗 113 gramas de peito de frango, cortado em cubos pequenos
    • 🦐 113 gramas de camarão tigre, descascados e limpos
    • 🥚 3 gemas de ovo, batidas
  • Grãos

    • 3 xícaras de arroz jasmim cozido
  • Vegetais e Ervas

    • 🧅 3 shallots (cebolas pequenas), fatiadas
    • 1 pimenta vermelha tailandesa, picada finamente
    • 2 colheres de sopa de folhas inteiras de coentro
    • 3 cebolinhas, picadas finamente
  • Frutas

    • ¼ xícara de abacaxi fresco picado
  • Temperos e Especiarias

    • 🧂 4 colheres de chá de curry em pó, divididas
    • 1 colher de sopa de molho de soja
    • 2 colheres de chá de molho de peixe
    • ½ colher de chá de açúcar branco
  • Outros

    • 🥓 3 fatias de bacon, cortadas em cubos
    • 1 colher de chá de óleo vegetal, ou conforme necessário (opcional)

PASSOS

1

Coloque o bacon em uma wok ou frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe e mexa até ficar crocante, cerca de 10 minutos. Retire o bacon com uma escumadeira para um prato forrado com papel toalha; reserve. Reserve a gordura do bacon na wok.

2

Cozinhe e mexa os shallots na gordura do bacon em fogo médio-alto até ficarem perfumados e levemente dourados, de 1 a 2 minutos.

3

Misture o frango nos shallots e cozinhe, sem mexer, até dourar de um lado, de 45 segundos a 1 minuto; mexa. Continue cozinhando até que o frango esteja dourado, cerca de 1 minuto. Adicione 2 colheres de chá de curry em pó; misture até que o frango esteja coberto.

4

Faça um espaço no centro do frango e despeje o óleo no centro do espaço; adicione as gemas. Cozinhe e mexa as gemas até ficarem firmes, de 1 a 2 minutos. Adicione o arroz e mexa, desfazendo grumos de arroz.

5

Misture a pimenta, o coentro, o molho de soja, as 2 colheres de chá restantes de curry em pó, o molho de peixe e o açúcar na mistura de arroz; adicione o camarão e cozinhe até que o camarão esteja cozido e rosado, cerca de 2 minutos.

6

Incorpore o abacaxi, as cebolinhas e o bacon à mistura de arroz.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

267

Calorias

  • 13g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Use abacaxi fresco para o melhor sabor e sirva em uma casca de abacaxi oca para apresentação.O arroz jasmim funciona melhor porque não forma grumos e dá uma base aromática.Adicione mais curry em pó ou pimentas se preferir um prato mais picante.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.