
Caçarola de Café da Manhã com Batatas
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 Porções
- $10
Caçarola de Café da Manhã com Batatas
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 Porções
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- ½ quilo de linguiça de café da manhã
- 🥚 5 ovos grandes
Vegetais
- 🧅 1 cebola pequena, picada em cubos
Laticínios
- 🥛 ½ xícara de leite
- 🧀 1 pacote (340 gramas) de queijo cheddar ralado, dividido
Temperos
- ½ colher de chá de pó de cebola
- 🧂 ½ colher de chá de sal
- ¼ colher de chá de pó de alho
- ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída
Outros
- 1 pacote (450 gramas) de pedaços de batata congelados (como Tater Tots)
PASSOS
Reúna todos os ingredientes. Pré-aqueça o forno a 175°C. Levemente pulverize uma assadeira de 2 litros com spray de cozinha.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a linguiça e a cebola na frigideira quente até a linguiça ficar dourada e despedaçada, de 5 a 7 minutos. Escorra e deixe esfriar.
Enquanto isso, bata junto o leite, os ovos, o pó de cebola, o sal, o pó de alho e a pimenta em uma tigela.
Espalhe a mistura de linguiça no fundo da assadeira preparada. Despeje a mistura de ovos por cima.
Cubra com metade do queijo cheddar e todos os pedaços de batata. Cubra com papel alumínio.
Asse no forno pré-aquecido por 40 minutos. Remova o papel alumínio e polvilhe com o restante do queijo.
Asse destapado até derreter, cerca de 20 minutos a mais. Retire do forno e deixe descansar brevemente antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
395
Calorias
- 20gProteína
- 17gCarboidratos
- 29gGorduras
💡 Dicas
Para um toque mais picante, experimente usar linguiça apimentada ou adicione uma pitada de flocos de pimenta à mistura de ovos.Faça com antecedência: Prepare e refrigere o prato durante a noite e asse-o fresco pela manhã.Para acrescentar vegetais, considere misturar alguns pimentões ou espinafre picados à mistura de linguiça.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.