Salada Taco
Custo $10, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porções
- $10
Salada Taco
Custo $10, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porções
- $10
INGREDIENTES
Legumes
- 3 xícaras de alface
- 🍅 2 tomates
- 1/2 xícara de pimentão verde
- 🧅 1 cebola
Proteínas
- 450 gramas de carne moída de peru ou carne bovina
- 1 lata de feijão pinto, com baixo teor de sódio
Condimentos
- 3/4 xícara de salsa
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Coloque a alface em uma tigela grande. Adicione os tomates e o pimentão verde.
Doure a carne e a cebola na frigideira. Escorra a gordura e o líquido.
Misture a carne, o feijão e a salsa. Adicione à mistura de salada.
Sirva com salsa adicional. Refrigere as sobras.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
235
Calorias
- 25gProteína
- 17gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Usar tempero para tacos com baixo teor de sódio ou salsa ajuda a reduzir o teor geral de sódio.Para um toque crocante, considere cobrir a salada com chips de tortilha assados.Refrigere rapidamente as sobras para preservar a frescura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.