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Salada Taco

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🐄 450 gramas de carne moída magra
    • 1 lata (425 gramas) de feijão chili
    • 1 garrafa (475 ml) de molho francês
    • 1 pacote (35 gramas) de mistura de temperos para taco
    • 🌽 1 pacote (410 gramas) de chips de tortilha
    • 🥬 1 cabeça de alface iceberg, picada
    • 🧀 2 xícaras de queijo cheddar ralado
    • 🍅 1 xícara de tomates picados
    • ½ xícara de salsa preparada
    • 4 colheres de sopa de creme de leite azedo

PASSOS

1

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a carne moída na frigideira quente até dourar e ficar desfiada, de 5 a 7 minutos. Escorra e descarte a gordura.

2

Incorpore os feijões chili, o molho para salada e a mistura de temperos. Encha a garrafa de molho vazia até 2/3 com água e adicione à frigideira. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos.

3

Esmague o saco de chips, abra o saco e jogue os chips esmagados em uma tigela grande.

4

Adicione queijo e tomates. Despeje a mistura de carne na tigela; misture bem.

5

Encha uma tigela com alface. Cubra com a mistura de carne, salsa e creme de leite azedo. Sirva quente e aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

846

Calorias

  • 26g
    Proteína
  • 60g
    Carboidratos
  • 57g
    Gorduras

💡 Dicas

Use um corte mais magro de carne para reduzir o teor de gordura.Sirva a salada imediatamente após combinar para manter a crocância dos chips de tortilha.Prepare todos os ingredientes com antecedência para uma montagem mais rápida, especialmente benéfica para festas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.