Hommus Super Fácil
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porções
- $3
Hommus Super Fácil
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 1 lata (15 onças) de grão-de-bico, escorrido, líquido reservado
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de azeite
- 🧄 1 dente de alho, esmagado
- ½ colher de chá de cominho em pó
- 🧂 ½ colher de chá de sal
- 2 gotas de óleo de gergelim, ou a gosto (Opcional)
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Bata o grão-de-bico, suco de limão, azeite, alho, cominho, sal e óleo de gergelim no processador de alimentos.
Adicione o líquido reservado do grão-de-bico à mistura enquanto bate até obter a consistência desejada.
Sirva com chips de pita ou legumes.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
121
Calorias
- 4gProteína
- 17gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Para um homus mais liso, descasque os grãos-de-bico antes de bater.Ajuste o cominho e o alho de acordo com sua preferência de sabor.Refrigere por até 5 dias em um recipiente hermético.Sirva com legumes frescos ou pão sírio quente para melhor sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.