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Brownies Sem Açúcar

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 25 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • ½ xícara de margarina
    • ¼ xícara de cacau em pó sem açúcar
    • 🥚 2 ovos
    • 1 xícara de adoçante granular de sucralose (como Splenda®)
    • ¾ xícara de farinha de trigo
    • 🧂 ⅛ colher de chá de sal
    • 🥛 ¼ xícara de leite desnatado
    • ½ xícara de nozes picadas (opcional)

  • Cobertura

    • 1 pacote (1,4 onça) de pudim instantâneo sabor chocolate sem açúcar
    • 🥛 1 xícara de leite desnatado

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius. Unte e enfarinhe uma assadeira de 20x20 cm.

2

Em uma panela pequena em fogo médio, derreta a margarina e o cacau juntos, mexendo ocasionalmente até ficar homogêneo. Retire do fogo e deixe esfriar.

3

Em uma tigela grande, bata os ovos até ficarem espumosos. Adicione o adoçante de sucralose. Misture a farinha e o sal; incorpore à mistura de ovos e depois misture o cacau e a margarina. Adicione ¼ de xícara de leite e, se desejar, as nozes.

4

Despeje a massa na assadeira preparada. Asse por 25 a 30 minutos no forno pré-aquecido, até que um palito inserido no centro saia limpo.

5

Prepare a cobertura misturando o pudim de chocolate sem açúcar e 1 xícara de leite desnatado com uma batedeira elétrica. Bata por cerca de dois minutos ou até engrossar.

6

Espalhe a cobertura sobre os brownies já frios antes de cortá-los em quadrados. Sirva e aproveite.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

74

Calorias

  • 2g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor mais pronunciado de nozes, considere torrá-las antes de adicioná-las à massa.Certifique-se de que os brownies estejam completamente frios antes de adicionar a cobertura para manter a textura.Substitua a margarina por manteiga sem sal para um sabor mais rico, se não estiver seguindo estritamente uma dieta baixa em gordura.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.