Picolés de Iogurte com Morango
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 Porções
- $5
Picolés de Iogurte com Morango
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥛 1 xícara de iogurte de morango com baixo teor de gordura
- 🍓 6 grandes morangos, frescos ou congelados
- 1 forma de gelo
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Corte os morangos em pedaços pequenos.
Misture a fruta e o iogurte.
Divida a mistura em 4 copinhos de papel pequenos (ou 8 espaços de uma forma de gelo) e insira palitos de picolé ou canudos de papel cortados.
Congele a mistura até que esteja sólida, aproximadamente 4 horas.
Retire do freezer e aproveite como um lanche congelado!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
71
Calorias
- 3gProteína
- 14gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Para adicionar doçura sem açúcar, tente bater os morangos com uma banana.Use formas de picolé de silicone para fácil remoção.Você pode substituir o iogurte natural e adicionar mel ou xarope de bordo para obter uma doçura natural.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.