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Aveia Assada com Morango, Banana e Gotas de Chocolate

Custo $8.5, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 9 Porções
  • $8.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Molhados

    • 🍌 1 xícara de banana amassada
    • 1 1/2 xícaras de Leite de Amêndoa Almond Breeze Baunilha Sem Açúcar
    • 🥥 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido e resfriado
    • 1 colher de chá de extrato de baunilha

  • Ingredientes Secos

    • 2 1/2 xícaras de aveia em flocos tradicional
    • 1 colher de chá de fermento em pó
    • 1/2 colher de chá de canela
    • 🧂 1/4 colher de chá de sal

  • Adições

    • 🍓 3/4 xícara de morangos
    • 1/3 xícara de mini gotas de chocolate

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C). Unte uma assadeira de 9x9 com spray antiaderente.

2

Misture a banana amassada, ovos, leite de amêndoa, óleo de coco e baunilha em uma tigela grande até ficar homogêneo.

3

Adicione a aveia, o fermento, a canela e o sal à mistura úmida e mexa até incorporar.

4

Dobre delicadamente os morangos e as mini gotas de chocolate.

5

Despeje a mistura na assadeira preparada e asse até que as bordas fiquem levemente douradas, aproximadamente 25–35 minutos.

6

Retire do forno e deixe esfriar antes de servir ou armazenar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

327

Calorias

  • 10g
    Proteína
  • 31g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o óleo de coco por manteiga derretida ou ghee, se preferir.Para tornar este prato sem glúten, certifique-se de usar aveia certificada sem glúten.Este prato pode ser armazenado na geladeira por até 5 dias ou congelado para armazenamento a longo prazo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.