
Pernis de Cordeiro Assados com Stout
Custo $25, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 145 Min
- 4 Porções
- $25
Pernis de Cordeiro Assados com Stout
Custo $25, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 145 Min
- 4 Porções
- $25
INGREDIENTES
Ingredientes Base
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 4 pernis de cordeiro
- 🧅 1 cebola, picada
- 🧄 4 dentes de alho, picados
- 🥕 2 cenouras, picadas
- 2 talos de aipo, picados
- 2 colheres de sopa de pasta de tomate
- 1 lata (14 onças) de caldo de carne
- 1 garrafa (12 onças líquidas) de stout (como Guinness®) ou porter
- 3 ramos de tomilho fresco
- 3 ramos de salsa fresca
- 1 folha de louro
- 1 ramo de alecrim fresco
- 🧂 Sal e pimenta a gosto
PASSOS
Aqueça o óleo em uma panela de barro ou em uma panela grande e larga em fogo médio-alto até que o óleo comece a fumaçar. Doure os pernis de cordeiro no óleo quente por todos os lados até dourarem, cerca de 10 minutos. Retire os pernis de cordeiro e reserve. Escorra o excesso de gordura.
Adicione a cebola e o alho à panela de barro em fogo médio. Cozinhe e mexa até que a cebola esteja macia e translúcida, cerca de 5 minutos. Misture as cenouras, o aipo e a pasta de tomate; cozinhe por mais 5 minutos.
Retorne os pernis de cordeiro à panela de barro e despeje o caldo e o stout. Use um barbante de cozinha para amarrar juntos o tomilho, a salsa e a folha de louro em um feixe seguro; adicione aos pernis de cordeiro. Leve para ferver.
Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe cozinhar em fogo brando, mexendo ocasionalmente, até que o cordeiro esteja macio e quase se desprendendo do osso, de 2 a 3 horas.
Misture o ramo de alecrim e tempere com sal e pimenta nos últimos 10 minutos de cozimento. Remova o ramo de alecrim e o feixe de ervas antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
348
Calorias
- 30gProteína
- 16gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Amarre o feixe de ervas firmemente com barbante de cozinha para facilitar a remoção.Use stout de alta qualidade para um sabor irlandês autêntico.Sirva com purê de batatas ou pão crocante para uma refeição completa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.