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Pernis de Cordeiro Assados com Stout

Custo $25, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 145 Min
  • 4 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • 1 colher de sopa de óleo vegetal
    • 4 pernis de cordeiro
    • 🧅 1 cebola, picada
    • 🧄 4 dentes de alho, picados
    • 🥕 2 cenouras, picadas
    • 2 talos de aipo, picados
    • 2 colheres de sopa de pasta de tomate
    • 1 lata (14 onças) de caldo de carne
    • 1 garrafa (12 onças líquidas) de stout (como Guinness®) ou porter
    • 3 ramos de tomilho fresco
    • 3 ramos de salsa fresca
    • 1 folha de louro
    • 1 ramo de alecrim fresco
    • 🧂 Sal e pimenta a gosto

PASSOS

1

Aqueça o óleo em uma panela de barro ou em uma panela grande e larga em fogo médio-alto até que o óleo comece a fumaçar. Doure os pernis de cordeiro no óleo quente por todos os lados até dourarem, cerca de 10 minutos. Retire os pernis de cordeiro e reserve. Escorra o excesso de gordura.

2

Adicione a cebola e o alho à panela de barro em fogo médio. Cozinhe e mexa até que a cebola esteja macia e translúcida, cerca de 5 minutos. Misture as cenouras, o aipo e a pasta de tomate; cozinhe por mais 5 minutos.

3

Retorne os pernis de cordeiro à panela de barro e despeje o caldo e o stout. Use um barbante de cozinha para amarrar juntos o tomilho, a salsa e a folha de louro em um feixe seguro; adicione aos pernis de cordeiro. Leve para ferver.

4

Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe cozinhar em fogo brando, mexendo ocasionalmente, até que o cordeiro esteja macio e quase se desprendendo do osso, de 2 a 3 horas.

5

Misture o ramo de alecrim e tempere com sal e pimenta nos últimos 10 minutos de cozimento. Remova o ramo de alecrim e o feixe de ervas antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

348

Calorias

  • 30g
    Proteína
  • 16g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Amarre o feixe de ervas firmemente com barbante de cozinha para facilitar a remoção.Use stout de alta qualidade para um sabor irlandês autêntico.Sirva com purê de batatas ou pão crocante para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.