Batatas no Vapor
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 Porções
- $2
Batatas no Vapor
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 Porções
- $2
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥔 2 batatas médias
- 💧 2 xícaras de água
- 🧂 1 colher de chá de sal
PASSOS
Lave bem as batatas e coloque-as em uma tigela de mistura.
Encha uma panela com água suficiente e coloque uma cesta ou grade de vapor por cima. Adicione as batatas ao vapor.
Cozinhe as batatas no vapor por pelo menos 40 minutos. Verifique o cozimento espetando com um garfo ou palito de comida.
Sirva as batatas cozidas no vapor com uma pitada de sal ou açúcar para dar mais sabor.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 4gProteína
- 33gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Batatas no vapor são um acompanhamento saudável e versátil.Você pode armazenar as batatas no vapor que sobrarem na geladeira por até 3 dias.Para um sabor mais rico, experimente adicionar ervas ou especiarias à água do vapor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.