env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Chile Relleno de Flor de Abóbora com Molho de Creme de Noz

Custo $25, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Molho de Creme de Noz

    • 1 xícara de metades de nozes descascadas
    • 🥛 2 xícaras de leite, divididas
    • 1/4 de libra de queijo fresco desmoronado
    • 1 1/2 xícaras de creme de leite
    • 1 1/2 colheres de sopa de açúcar branco
    • 1/4 de colher de chá de canela em pó
  • Pimentões e Recheio

    • 6 pimentas poblanas
    • 1 libra de linguiça chorizo
    • 1 xícara de flores de abobrinha, picadas
    • 1/2 xícara de feijão preto, enxaguados e escorridos
    • 1/2 xícara de milho em grãos, escorrido
    • 1 1/2 xícaras de mistura de queijo mexicano ralado
  • Empanar e Fritar

    • 🥚 3 ovos, separados
    • 1 colher de sopa de farinha de trigo
    • 1 xícara de farinha de trigo
    • Óleo vegetal para fritar
  • Guarnição

    • 1 colher de chá de sementes de romã, ou a gosto
    • 1 colher de chá de coentro fresco picado, ou a gosto

PASSOS

1

Coloque as nozes em uma tigela e cubra com leite; deixe na geladeira por 3 a 4 horas ou durante a noite.

2

Escorra as nozes e coloque-as em um processador de alimentos. Adicione o queijo fresco, o creme de leite, o açúcar e a canela. Bata até ficar completamente liso. Adicione mais leite se necessário para tornar o molho cremoso. Reserve o molho.

3

Coloque uma grelha do forno cerca de 15 cm da fonte de calor e pré-aqueça o grill. Forre uma assadeira com papel alumínio.

4

Coloque as pimentas poblanas na assadeira preparada. Asse até que as cascas fiquem pretas e estufadas, cerca de 10 minutos, virando as pimentas na metade do tempo.

5

Remova as pimentas do forno e feche-as em um saco plástico selável. Deixe descansar e vaporizar por 15 minutos.

6

Cuidadosamente remova as cascas das pimentas usando uma colher ou os dedos. Faça um corte ao longo do lado de cada pimenta e remova as sementes e veias. Reserve as pimentas.

7

Aqueça uma frigideira em fogo médio. Refogue a linguiça chorizo por 2 a 3 minutos. Adicione as flores de abobrinha e cozinhe até que o chorizo doure e as flores murchem, cerca de 5 a 7 minutos. Misture os feijões pretos e o milho, cozinhando por mais 1 a 2 minutos. Misture o queijo mexicano.

8

Recheie cuidadosamente as pimentas com a mistura de chorizo. Não recheie demais para garantir que as pimentas possam ser fechadas completamente.

9

Separe os ovos em duas tigelas. Misture 1 colher de sopa de farinha nas gemas para formar uma pasta. Bata as claras em neve até formar picos firmes, depois incorpore-as delicadamente à mistura de gemas.

10

Passe as pimentas recheadas na farinha. Cubra-as completamente. Mergulhe as pimentas cobertas de farinha na mistura de ovos, certificando-se de que estão totalmente cobertas.

11

Aqueça o óleo vegetal em uma fritadeira ou panela profunda a 350°F (175°C). Frite as pimentas até dourarem, cerca de 2 a 4 minutos. Transfira para uma grade para escorrer.

12

Coloque as pimentas cozidas em pratos, despeje o molho de nozes sobre elas, decore com sementes de romã e coentro e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

647

Calorias

  • 22g
    Proteína
  • 22g
    Carboidratos
  • 54g
    Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de que as nozes embebidas em leite estejam bem misturadas até ficarem lisas para obter um molho cremoso.Para uma opção vegetariana, substitua o chorizo por uma alternativa à base de plantas.Usar coentro fresco e sementes de romã melhora a apresentação e o sabor do prato.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.