INGREDIENTES

• Pão

  • 2 (8 onças) pães redondos de pumpernickel

• Laticínios

  • 1 xícara de queijo cottage com baixo teor de gordura, cremoso
  • 1 xícara de queijo parmesão recém-ralado
  • ½ xícara de creme de leite desnatado
  • 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

• Condimentos

  • ¾ xícara de maionese sem gordura
  • 1 pacote (.4 onça) de sopa seca de legumes
  • 🍋 1 colher de chá de suco de limão fresco

• Vegetais

  • 🧅 1 colher de sopa de cebola ralada
  • 1 pacote (10 onças) de espinafre congelado - descongelado, escorrido e picado
  • 1 lata (8 onças) de castanhas d'água, escorridas e picadas
  • 1 garrafa (2 onças) de pimentões pimento picados, escorridos

• Temperos

  • 🧄 ¼ colher de chá de alho em pó