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Carne de Porco Apimentada ao Curry

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 4 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • 💧 1 xícara de água
    • 🧅 1 colher de sopa de cebola seca picada
    • 🍗 1 cubo de caldo de galinha
    • 🧄 ½ colher de chá de alho em pó
    • ¼ colher de chá de alecrim seco
    • ¼ colher de chá de tomilho seco
    • 🧂 ¼ colher de chá de sal
    • 🥥 3 colheres de sopa de óleo de coco
    • 2 colheres de sopa de curry em pó
    • ½ colher de chá de pimenta caiena, ou mais a gosto
    • 🐖 450 gramas de filé de porco, cortado em tiras
    • 2 ½ colheres de sopa de farinha de trigo
    • 🥥 1 xícara de leite de coco
    • 🥜 ¼ xícara de pasta de amendoim natural

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius.

2

Combine água, cebola seca, caldo de galinha, alho em pó, alecrim, tomilho e sal em uma tigela segura para micro-ondas. Leve ao micro-ondas por 1 minuto, depois deixe descansar até que a cebola esteja reidratada e o caldo dissolvido.

3

Aqueça óleo de coco, curry em pó e pimenta caiena em uma frigideira grande que possa ir ao forno em fogo médio, mexendo constantemente, até que o óleo assuma a cor do curry, por cerca de 5 a 6 minutos.

4

Adicione o filé de porco à frigideira; cozinhe e mexa até que o porco comece a dourar. Polvilhe a farinha sobre o porco; cozinhe e mexa até que o porco esteja ligeiramente rosado no centro e cozido; por mais 2 a 3 minutos.

5

Misture a mistura de caldo, leite de coco e pasta de amendoim. Deixe ferver, mexendo constantemente. Cubra a frigideira e transfira para o forno.

6

Cozinhe no forno pré-aquecido até que o porco esteja macio e o molho esteja borbulhando, cerca de 45 minutos. Retire do forno, destampe e deixe descansar até que o molho engrosse, cerca de 10 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

435

Calorias

  • 24g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 34g
    Gorduras

💡 Dicas

Para mais sabor, marinhe o filé de porco em alho, gengibre e uma pequena quantidade de leite de coco antes de preparar.Sirva sobre arroz aromatizado com limão e coco para um prato elevado.Ajuste a pimenta caiena para controlar o nível de ardência.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.