
Carne com Laranja Apimentada
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porções
- $15
Carne com Laranja Apimentada
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porções
- $15
INGREDIENTES
Carne
- 🥩 450 gramas de filé mignon, cortado em tiras de 1,2 cm
Líquidos e Temperos
- 🍊 60 ml de suco de laranja
- 60 ml de vinagre de arroz temperado
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de pasta de pimenta quente (como sambal oelek)
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 🧄 2 dentes de alho, picados
- 💧 60 ml de água
- 1 colher de chá de amido de milho
Outros
- Spray de cozinha
- 🍊 2 colheres de sopa de raspas de laranja
- 🧅 1 maço de cebolinhas, fatiadas - partes brancas e verdes separadas
- 🧂 Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
PASSOS
Combine carne, suco de laranja, vinagre de arroz, molho de soja, pasta de pimenta quente, açúcar mascavo e alho em uma tigela grande. Cubra e leve à geladeira por 1 a 2 horas.
Escorra a carne em um escorredor colocado sobre uma tigela grande, deixando a carne escorrer bem, cerca de 5 minutos. Reserve o molho.
Misture água e amido de milho na tigela do molho. Bata até que o amido de milho esteja dissolvido, reserve.
Pulverize a frigideira com spray de cozinha e coloque em fogo alto. Cozinhe a carne por 1 minuto sem mexer; cozinhe e mexa por mais 1 minuto.
Adicione as partes brancas da cebolinha e as raspas de laranja; cozinhe por 30 segundos.
Adicione o molho e as pontas das cebolinhas; cozinhe e mexa até que a carne não esteja mais rosa por dentro e o molho esteja reduzido e espesso, cerca de 2 a 3 minutos.
Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
267
Calorias
- 19gProteína
- 17gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Marinar a carne por mais tempo irá melhorar o sabor.Use um filé mignon de alta qualidade para melhores resultados.Você pode ajustar a quantidade de pasta de pimenta para controlar a picância.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.