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Hambúrgueres Picantes de Cordeiro

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍖 450 gramas de carne moída de cordeiro
    • 🧅 3 cebolas verdes, picadas
    • 🧄 4 dentes de alho, picados
  • Temperos

    • 1 colher de sopa de curry em pó
    • 1 colher de chá de cominho em pó
    • 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha seca
    • 🧂 Sal e pimenta a gosto

PASSOS

1

Preaqueça a grelha em fogo alto.

2

Em uma tigela, misture o cordeiro, as cebolas verdes, o alho, o curry, o cominho, os flocos de pimenta, sal e pimenta. Modele a mistura em 4 hambúrgueres.

3

Unte levemente a grelha. Asse os hambúrgueres por 5 minutos de cada lado, ou até que estejam bem cozidos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

237

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 3g
    Carboidratos
  • 16g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com iogurte natural misturado com hortelã e cominho para um mergulho refrescante.Sirva com arroz ou cuscuz e uma salada verde para uma refeição completa.Para uma variação, você pode usar a mistura para fazer almôndegas de cordeiro.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.