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Sementes de Abóbora Temperadas

Custo $5, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Temperos

    • 1 ½ colheres de sopa de margarina, derretida
    • 🧂 ½ colher de chá de sal
    • 🧂 ⅛ colher de chá de sal de alho
    • 2 colheres de chá de molho Worcestershire
  • Principal

    • 2 xícaras de sementes de abóbora cruas inteiras

PASSOS

1

Reúna os ingredientes.

2

Preaqueça o forno a 275 graus F (135 graus C).

3

Combine a margarina, o sal, o sal de alho, o molho Worcestershire e as sementes de abóbora.

4

Misture bem e coloque em um prato raso para assar.

5

Asse por 1 hora, mexendo ocasionalmente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

90

Calorias

  • 3g
    Proteína
  • 9g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Use sementes de abóbora frescas para o melhor sabor.A receita é perfeita para personalizar temperos. Tente adicionar páprica defumada ou caiena para um toque picante.Deixe as sementes de abóbora esfriarem completamente após assar antes de armazenar para evitar que fiquem encharcadas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.