
Macarrão de Abobrinha com Molho de Soja
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
Macarrão de Abobrinha com Molho de Soja
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍜 200g de macarrão seco
- 🥒 1 abobrinha média, fatiada
- 🧂 2 pitadas de sal
- 🧅 1/2 talo de cebolinha, picada
- 1/2 pimenta verde, picada
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado
- 4 colheres de sopa de molho de soja
- 🍬 2 colheres de sopa de açúcar
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 1 colher de sopa de sementes de gergelim
- Flocos de algas para decorar
PASSOS
Corte a abobrinha em tiras de espessura média para evitar quebrar durante o cozimento.
Polvilhe 2 pitadas de sal sobre a abobrinha e deixe descansar para retirar o excesso de umidade.
Pique finamente a cebolinha e a pimenta.
Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebolinha, a pimenta e o alho picado até perfumar.
Aperte o excesso de umidade da abobrinha salgada e adicione-a à panela. Refogue até cozinhar e reserve para esfriar.
Misture o molho de soja, o açúcar, o suco de limão, o óleo de gergelim e as sementes de gergelim em uma tigela até que o açúcar dissolva.
Cozinhe os macarrões em água fervente até ficarem macios, depois enxágue sob água fria para remover o amido.
Combine os macarrões com a mistura de molho de soja, depois adicione a abobrinha refogada e misture bem.
Sirva os macarrões e decore com flocos de alga.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 10gProteína
- 50gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Use abobrinha fresca para o melhor sabor e textura.Ajuste a quantidade de pimenta para um prato mais suave ou mais picante.Prepare o molho com antecedência para economizar tempo durante o cozimento.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.