
Cogumelos Eringi Grelhados com Manteiga e Molho de Soja
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
Cogumelos Eringi Grelhados com Manteiga e Molho de Soja
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍄 1 pacote de cogumelos eringi
- 🌱 2 colheres de sopa de cebolinha picada
- 🧈 1 pedaço de manteiga
Temperos
- 2 colheres de sopa de xarope de milho
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado
- 🧂 5 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 💧 2 colheres de sopa de água
PASSOS
Corte a base dos cogumelos eringi e lave-os em água corrente. Fatie-os longitudinalmente em pedaços de aproximadamente 2 cm de espessura.
Prepare o molho misturando 1 colher de sopa de alho picado, 2 colheres de sopa de xarope de milho, 5 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de óleo de gergelim, 2 colheres de sopa de cebolinha picada e 2 colheres de sopa de água em uma tigela.
Aqueça uma panela em fogo médio-baixo. Quando estiver quente, derreta 1 pedaço de manteiga.
Coloque as fatias de cogumelo na panela e grelhe em fogo médio-baixo até que estejam douradas de ambos os lados.
Despeje o molho preparado sobre os cogumelos e cozinhe em fogo médio-baixo até que o molho engrosse e cubra os cogumelos.
Desligue o fogo quando o molho reduzir e cobrir os cogumelos.
Emprate os cogumelos e aproveite seus Cogumelos Eringi Grelhados com Manteiga e Molho de Soja.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 5gProteína
- 10gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Use cogumelos eringi frescos para obter a melhor textura e sabor.Ajuste a doçura do molho modificando a quantidade de xarope de milho.Este prato combina bem com arroz branco ou como acompanhamento de carnes grelhadas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.