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Pão de Milho Saudável

Custo $5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Secos

    • 1 xícara de fubá
    • 1 xícara de farinha
    • 1/2 xícara de açúcar
    • 2 colheres de chá de fermento em pó
    • 🧂 1/2 colher de chá de sal

  • Ingredientes Líquidos

    • 🥛 1 xícara de leitelho desnatado
    • 1/2 xícara de purê de maçã, sem açúcar
    • 🥚 4 claras de ovo
    • 2 colheres de sopa de óleo vegetal

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Pré-aqueça o forno a 400°F. Levemente pulverize uma assadeira quadrada de 8 polegadas com spray de óleo vegetal para cozinhar.

3

Misture os ingredientes secos em uma tigela média de mistura.

4

Adicione o restante dos ingredientes e misture bem à mão.

5

Despeje a massa na assadeira pulverizada e agite para nivelar.

6

Asse até que um palito inserido no centro saia limpo, cerca de 25 minutos.

7

Deixe esfriar, depois corte em 12 quadrados.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

145

Calorias

  • 4g
    Proteína
  • 27g
    Carboidratos
  • 3g
    Gorduras

💡 Dicas

Para mais umidade, sirva quente com um toque de mel ou xarope de bordo.Use farinha integral em vez de farinha de trigo para mais fibras.Certifique-se de não misturar demais a massa para evitar textura densa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.