Prato de Arroz Agradável
Custo $3.5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $3.5
Prato de Arroz Agradável
Custo $3.5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $3.5
INGREDIENTES
Legumes
- 🥦 1 xícara de legumes, congelados ou frescos, cortados em pedaços pequenos
- 1/2 xícara de caldo de galinha com baixo teor de sódio
Grãos e Leguminosas
- 1 xícara de arroz integral cozido
- 1/2 lata (15,5 onças) de feijão-rajado com baixo teor de sódio
Temperos
- erva-doce, opcional
- pimenta-do-reino, opcional
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Cozinhe os legumes no caldo de galinha (ou água) usando uma panela pequena, uma panela ou uma chapa elétrica, em fogo médio-alto.
Cozinhe os legumes da maneira que você gosta (firmes ou macios), mexendo suavemente. Adicione mais caldo conforme necessário para manter os legumes úmidos.
Adicione o arroz, os feijões enlatados e os temperos. Cozinhe até aquecer completamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
265
Calorias
- 12gProteína
- 51gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Use legumes congelados para conveniência se estiver com pouco tempo.Adicionar caldo extra pode ajudar a evitar que o prato fique seco.Tempere a gosto com ervas como erva-doce ou pimenta-do-reino para um sabor adicional.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.