Chili de Peru na Panela Elétrica
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 6 Porções
- $10
Chili de Peru na Panela Elétrica
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 6 Porções
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 1 ¼ libras de carne moída de peru magra
Alimentos Enlatados
- 1 lata (28 onças) de tomates triturados
- 1 lata (16 onças) de feijão vermelho, enxaguado e escorrido
- 1 lata (16 onças) de feijão pinto, enxaguado e escorrido
Caldo & Líquidos
- 1 xícara de caldo de frango
Vegetais
- 🧅 1 cebola pequena, picada
Condimentos & Especiarias
- 1 colher de sopa de molho picante (como Frank's® Redhot®), ou mais a gosto
- 1 colher de sopa de pó de chili
- 🧂 2 colheres de chá de sal
- 1 colher de chá de alho picado
- ½ colher de chá de páprica
- ½ colher de chá de orégano seco
- ½ colher de chá de pimenta caiena, ou mais a gosto
- ½ colher de chá de cominho em pó
- ½ colher de chá de pimenta preta moída
PASSOS
Misture a carne moída de peru, tomates, feijão vermelho, feijão pinto, caldo de frango, cebola, molho picante, pó de chili, sal, alho picado, páprica, orégano, pimenta caiena, cominho e pimenta preta em uma panela elétrica; mexa para desfazer a carne em pedaços pequenos.
Cozinhe em fogo baixo por 6 a 8 horas (ou em fogo alto por 4 horas).
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
323
Calorias
- 29gProteína
- 35gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Sirva com coberturas como creme de leite azedo, queijo Cheddar ralado, cebola picada, cebolinha ou chips de tortilla triturados para textura e sabor adicionais.Transforme em um prato com cesta de pão usando pão fermentado para uma sugestão de apresentação estética.Use as sobras para refeições durante a semana; o chili aquece muito bem.Ajuste os níveis de tempero adicionando ou reduzindo a pimenta caiena ou molho picante com base na preferência pessoal.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.