Sopa de Taco de Panela Lenta
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 Porções
- $15
Sopa de Taco de Panela Lenta
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 Porções
- $15
INGREDIENTES
Proteína
- 🥩 450 gramas de carne moída
Legumes
- 🧅 1 cebola, picada
Alimentos enlatados
- 1 lata (400 gramas) de feijão chili, com líquido
- 1 lata (425 gramas) de feijão vermelho, com líquido
- 🌽 1 lata (425 gramas) de milho em grãos, com líquido
- 1 lata (227 gramas) de molho de tomate
- 🍅 2 latas (411 gramas cada) de tomates pelados e picados
- 1 lata (113 gramas) de pimentões verdes picados
Temperos
- 1 pacote (34 gramas) de mistura de tempero para tacos
Outros
- 💧 500 ml de água
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Em uma frigideira média, cozinhe a carne moída até dourar em fogo médio. Escorra e reserve.
Coloque a carne moída, cebola, feijão chili, feijão vermelho, milho, molho de tomate, água, tomates picados, pimentões verdes e o tempero para tacos em uma panela elétrica.
Misture para combinar e cozinhe na configuração Baixa por 8 horas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
362
Calorias
- 18gProteína
- 38gCarboidratos
- 16gGorduras
💡 Dicas
Cubra a sopa com chips de tortilha, queijo cheddar ralado e creme azedo para um sabor extra.Adicione pimentas jalapeño frescas picadas se você gosta de mais ardência.Use carne moída magra para reduzir o teor de gordura.Esta sopa combina bem com uma porção de pão de milho ou uma salada verde fresca.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.