Aveia em Flocos Grossos na Panela Lenta
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 Porções
- $5
Aveia em Flocos Grossos na Panela Lenta
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Líquido
- 💧 2 xícaras de água
- 🥛 1 xícara de leite
Grãos
- 1 xícara de aveia em flocos grossos
Fruta
- 🍎 1 maçã média - descascada, sem caroço e picada
Adoçante
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
Gordura
- 1 ½ colheres de sopa de manteiga, cortada em 6 pedaços (opcional)
Temperos
- ½ colher de chá de canela em pó
- 🧂 ¼ colher de chá de sal
PASSOS
1
Combine água, leite, aveia, maçã, açúcar mascavo, manteiga, canela e sal em uma panela lenta; misture bem.
2
Cozinhe em fogo baixo por 1 hora. Reduza o calor para Fogo Mínimo ou Aquecer e cozinhe por mais 7 a 8 horas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
223
Calorias
- 7gProteína
- 42gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Para maior cremosidade, use leite integral em vez de leite com pouca gordura.Guarnição com nozes, passas, xarope de bordo, leite adicional ou manteiga para variedade.Armazene as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 5 dias.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.