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Churrasco de Porco Desfiado na Panela Elétrica

Custo $20, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 12 Porções
  • $20

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 🥬 2 xícaras de aipo picado
    • 🧅 1 cebola média, picada

  • Condimentos

    • 1 xícara de molho BBQ
    • 1 xícara de ketchup

  • Temperos e Condimentos

    • 1 colher de chá de alho em pó
    • 1 colher de chá de páprica
    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta-do-reino moída a gosto

  • Carnes

    • 1 assado de pernil de porco (4 libras)

  • Líquidos

    • 💧 ½ xícara de água

PASSOS

1

Misture o aipo, o molho BBQ, o ketchup, a cebola, a água, o alho em pó, a páprica, o sal e a pimenta em uma panela elétrica lenta. Coloque o assado na mistura.

2

Cubra a panela elétrica e cozinhe em fogo baixo por 7 horas ou em fogo alto por 5 horas.

3

Transfira o assado para uma tábua de cortar; desfie a carne com dois garfos.

4

Retorne a carne desfiada para a panela elétrica, misture com o líquido e cozinhe por mais 1 hora.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

362

Calorias

  • 30g
    Proteína
  • 14g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva o porco desfiado em pãezinhos de hambúrguer tostados para um sabor extra.Combine com salada de repolho para uma refeição bem equilibrada.As sobras ficam ainda melhores no dia seguinte - guarde em um recipiente hermético na geladeira.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.