env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Chili de Panela Lenta

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 490 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🍖 450 gramas de carne moída
  • Vegetais

    • 🧅 ¾ xícara de cebola picada
    • ¾ xícara de aipo picado
    • ¾ xícara de pimentão verde picado
    • 🧄 2 dentes de alho, picados
  • Enlatados

    • 🍅 2 latas (300 gramas) de purê de tomate
    • 1 lata (425 gramas) de feijão-rajado com líquido
    • 1 lata (425 gramas) de feijão-rajado, escorrido
    • 1 lata (425 gramas) de feijão cannellini com líquido
  • Temperos e Molhos

    • ½ colher de sopa de páprica
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • ¾ colher de chá de manjericão seco
    • ¾ colher de chá de orégano seco
    • ½ colher de chá de salsa seca
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • ⅛ colher de chá de molho de pimenta

PASSOS

1

Coloque a carne em uma frigideira em fogo médio e cozinhe até dourar uniformemente, 8 a 10 minutos. Escorra a gordura.

2

Transfira a carne para uma panela elétrica e misture a cebola, o aipo, o pimentão, o alho, o purê de tomate, os feijões-rajados e os feijões cannellini. Tempere com páprica, sal, manjericão, orégano, salsa, pimenta-do-reino e molho de pimenta.

3

Cubra e cozinhe em fogo baixo por 8 horas.

4

Sirva quente e aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

273

Calorias

  • 19g
    Proteína
  • 33g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um chili mais picante, aumente a quantidade de páprica ou adicione jalapeños picados.Se preferir um chili mais grosso, amasse alguns dos feijões antes de adicioná-los à panela elétrica.Este chili pode ser armazenado na geladeira ou freezer para facilitar refeições e sobras.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.