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Frango Adobo na Panela Lenta

Custo $15, economizar $25

Fonte: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Legumes e Temperos

    • 🧅 1 cebola doce pequena, fatiada
    • 🧄 8 dentes de alho, esmagados
  • Molhos e Condimentos

    • 🍶 ¾ xícara de molho de soja com baixo teor de sódio
    • 🍾 ½ xícara de vinagre
  • Carne

    • 🍗 1 frango inteiro (3 libras), cortado em pedaços

PASSOS

1

Coloque os pedaços de frango em uma panela lenta.

2

Em uma tigela pequena, misture a cebola fatiada, o alho esmagado, o molho de soja e o vinagre.

3

Despeje o molho misturado sobre o frango.

4

Defina a panela lenta para 'Baixo' e cozinhe por 6 a 8 horas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

254

Calorias

  • 23g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva o frango adobo quente com arroz cozido no vapor para complementar os sabores.Para um aroma adicional, decore com cebolinhas verdes picadas ou coentro fresco antes de servir.Este prato congela bem para preparação de refeições; armazene em recipientes herméticos por até 3 meses.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.