Barbecue de Panela Lenta
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 5 Porções
- $15
Barbecue de Panela Lenta
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 5 Porções
- $15
INGREDIENTES
Main
- 680 gramas de contrafilé sem osso, cortado em pedaços de 1 1/2 polegada de espessura
- 🧄 1 dente de alho, descascado e picado
- 1/4 xícara de vinagre de vinho tinto
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de molho inglês
- 🍅 1/4 xícara de ketchup
- 🧂 Sal a gosto
- 1 colher de chá de mostarda seca ou preparada
- 1/4 colher de chá de pimenta preta
PASSOS
Lave as mãos com água e sabão.
Corte a carne na diagonal, em fatias de 1 polegada de largura e coloque em uma panela lenta.
Combine os ingredientes restantes e despeje sobre a carne.
Misture a carne e o molho juntos.
Tampe e cozinhe em fogo baixo por 3 a 5 horas.
Sirva nos pãezinhos de hambúrguer torrados com uma salada verde mista.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
182
Calorias
- 27gProteína
- 5gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Para melhor sabor, deixe a carne marinando no molho durante a noite antes de cozinhar.Certifique-se de fazer cortes uniformes na carne para promover um cozimento consistente.Sirva com salada de repolho ou uma salada leve para uma refeição equilibrada.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.