
Quiche Lorraine Simples
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 Porções
- $15
Quiche Lorraine Simples
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 Porções
- $15
INGREDIENTES
Massa
- 1 massa de torta refrigerada (9 polegadas)
Carne
- 🥓 6 fatias de bacon
Vegetais
- 🧅 1 cebola média, fatiada
Laticínios
- 1 ½ xícaras de queijo suíço ralado
- 🥛 1 ½ xícaras de leite
Ingredientes Básicos
- 1 colher de sopa de farinha de trigo
- 🥚 3 ovos grandes, batidos
- 🧂 ¼ colher de chá de sal
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 450°F (230°C). Coloque a massa da torta em uma assadeira de 9 polegadas, forre com papel alumínio e pesos de torta ou feijões secos.
Asse a crosta até que as bordas estejam douradas, cerca de 8 minutos. Remova o papel alumínio e os pesos para continuar assando até ficar firme e seca, cerca de 5 minutos a mais. Reduza a temperatura do forno para 325°F (165°C).
Cozinhe o bacon em uma frigideira em fogo médio-alto até ficar crocante, cerca de 10 minutos. Escorra em um papel toalha e desfaça quando esfriar.
Cozinhe as cebolas no óleo do bacon em fogo médio até ficarem macias, cerca de 5 minutos. Remova com uma escumadeira.
Misture o queijo suíço ralado com a farinha. Bata o leite, os ovos e o sal juntos em uma tigela grande, depois misture o bacon e as cebolas.
Combine a mistura de leite com a mistura de queijo. Despeje na massa pré-assada.
Asse no forno a 325°F (165°C) por 35-40 minutos até que uma faca inserida no centro saia limpa. Deixe a quiche descansar por 10 minutos antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
359
Calorias
- 14gProteína
- 17gCarboidratos
- 26gGorduras
💡 Dicas
Você pode usar uma massa caseira no lugar da comprada para um sabor extra.Adicione espinafre picado ou cogumelos para mais nutrientes e variação.Prepare com antecedência e reaqueça para uma opção de refeição rápida.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.