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Fajitas de Frango Assado na Assadeira

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Tempero

    • ⅓ xícara de óleo vegetal
    • 2 colheres de chá de páprica
    • 1 colher de chá de orégano seco
    • ½ colher de chá de alho em pó
    • ½ colher de chá de cebola em pó
    • ½ colher de chá de cominho em pó
    • 🧂 ½ colher de chá de sal
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • 1 pitada de pimenta caiena em pó

  • Proteína

    • 🍗 650 g de filés de frango, cortados em quartos

  • Vegetais

    • 4 xícaras de pimentões fatiados, de qualquer cor
    • 🧅 1 cebola, fatiada

  • Guarnição

    • ¼ xícara de coentro fresco picado
    • 🍋 ½ limão, espremido

PASSOS

1

Reúna todos os ingredientes.

2

Combine óleo vegetal, páprica, orégano, alho em pó, cebola em pó, cominho, sal, pimenta-do-reino e pimenta caiena em um saco plástico grande com fecho. Adicione os filés de frango, pimentões e cebola; feche o saco e agite para misturar. Deixe marinar na geladeira por 30 minutos a 2 horas.

3

Pré-aqueça o forno a 200°C. Forre uma assadeira com borda com papel alumínio.

4

Espalhe a mistura de frango na assadeira preparada.

5

Asse a mistura de frango no forno pré-aquecido, mexendo na metade do tempo, até que o frango não esteja mais rosado e os pimentões estejam macios, cerca de 15 a 20 minutos.

6

Polvilhe coentro sobre a mistura de frango e despeje o suco de limão por cima; misture para distribuir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

  • 19g
    Proteína
  • 6g
    Carboidratos
  • 11g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicione uma porção de tortilhas quentes para fazer fajitas completas.Para um sabor extra, use especiarias moídas na hora.Quaisquer sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.