env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Ovos mexidos com tomate

Custo $3, economizar $5

Fonte: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $3

INGREDIENTES

  • Ingredientes básicos

    • 🍅 Tomate 1 unidade (picado em cubos)
    • 🥚 Ovos 2 unidades
  • Temperos

    • 🧂 Sal a gosto
    • 🧂 Pimenta a gosto
    • Azeite de oliva 1 colher de sopa

PASSOS

1

Corte o tomate em cubos.

2

Quebre os ovos em uma tigela, adicione sal e pimenta e misture.

3

Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione azeite de oliva.

4

Frite o tomate levemente na frigideira.

5

Adicione os ovos e cozinhe, mexendo enquanto forma ovos mexidos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

  • 10g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Descascar o tomate deixa a textura mais suave.Para ovos mexidos fofos, evite mexer os ovos excessivamente enquanto cozinha.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.