Omelete com Tomates
Custo $2.5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $2.5
Omelete com Tomates
Custo $2.5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍅 2 tomates
- 🥚 3 ovos
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de óleo de cozinha
- 1/2 colher de chá de açúcar
PASSOS
Lave os tomates e corte-os em pedaços.
Quebre os ovos em uma tigela, adicione um pouco de sal e misture bem.
Aqueça o óleo numa frigideira, despeje a mistura de ovos, frite até ficarem cozidos e reserve.
Adicione mais um pouco de óleo na frigideira, acrescente os tomates e refogue até soltarem suco.
Coloque os ovos cozidos de volta na frigideira, tempere com sal e açúcar, misture bem e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 12gProteína
- 10gCarboidratos
- 11gGorduras
💡 Dicas
Você pode adicionar uma pitada de glutamato monossódico ou molho de soja para realçar o sabor, conforme o seu gosto.Descasque os tomates antes para um sabor mais suave.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.